В интернете сейчас можно найти все что угодно, и бесплатно) Зачем мне платить деньги за этот курс?
Да, действительно, в интернете сейчас можно найти все, что душе угодно. Огромное количество видеороликов, которые предлагают волшебные упражнения, практически "таблетку от головной боли". Стоит ли доверять этим обещаниям? Наверняка в этом море информации есть что-то полезное для вас. Но чтобы убедиться в работоспособности предлагаемых "таблеток" нужно потратить немало времени на практику, не бывает легких упражнений, которые снимут боль моментально. Хорошим упражнениям нужно учиться. Некоторые могут помочь, некоторые никак не повлияют, а некоторые могут и навредить.
Я предлагаю курс, который гарантированно работает! Упражнения подобраны в соответствии с современными клиническими рекомендациями International Headache Society и Российского общества по изучению головной боли (РОИГБ) для головных болей напряжения и мигрени (2020-2021) В своей научной работе по йогатерапии головной боли я ссылаюсь также на современные научные источники стати опубликованные в крупнейшей медицинской базе данных PubMed Национальной медицинской библиотеки США. Кроме того, я проанализировал методы борьбы с этим недугом в основных йогических традициях (школа Айенгара, Шивананды, Гхеранда-самхита, Брахмачари, Сарасвати) и выбрал наиболее эффективные и безопасные асаны и дыхательные практики. Ну и конечно же в моей работе теория замечательно подтверждена практикой - у всех пациентов, по результатам 1,5-2 месячного курса занятий наблюдается стойкая ремиссия, возросло качество жизни, значительно уменьшилась ситуационная и личностная тревожность - эти параметры объективно измерены!
