Читаю тут на сон грядущий книжечку “Физика Организма Человека”
Вот вам для размышления пара табличек. В верхней основной обмен различных млекопитающих, это энергозатраты при минимальной физической активности в сутки в ккалориях. Во второй запас этих ккалорий в теле не толстого мужчины весом 65 кг (ну типа меня )
Самое интересное это сравнение табличек Выводы:
1. Чтобы добраться до запасов жира и начать их топить нужно по крайней мере 1.5 суток поголодать. Ну это не новость, 36 часовое голодание – приятно, что совпадает с опытом.
2. Чтобы вытопить весь жир из нетолстого тела нужно 50 суток! 50, Карл. А сколько же из толстого?) Это самый важный результат из таблички, подумайте над ним
3. И самое красивое: моим жиром может питаться слоник средних размеров целые сутки Если конечно не будет бегать по джунглям, а будет спокойно себе лежать под пальмой
Хорошего вам вечера
Статья написана и опубликована в моем аккаунте в Фейсбук 29.11.2021